L’Umrah représente une retraite spirituelle d’une grande profondeur, qui touche profondément le cœur et l’âme des musulmans en leur offrant d’importantes récompenses et une signification profonde. Ce pèlerinage offre une occasion précieuse de faire une pause dans une vie souvent chaotique, afin de se recentrer sur soi-même et sur sa relation avec Allah. Pendant la visite des sites sacrés, les pèlerins se consacrent à diverses actes d’adoration (Ibadah) et cherchent à plaire au Tout-Puissant. À chaque étape de l’Umrah, il existe de nombreuses duas (prieres et supplications) tirées du Coran, qui rappellent la véritable raison de leur présence à la Mecque, ainsi que leur but dans ce monde et dans l’au-delà.
Ce pèlerinage volontaire permet surtout de se reconnecter avec Allah le Tout-Puissant en multipliant les duas et les prières. Il constitue une opportunité unique de se décharger de ses soucis et ses péchés en présence de la Maison sacrée. Bien que chaque fidèle soit libre de réciter toutes les supplications qu’il souhaite lors de l’Umrah, certaines duas coraniques prennent un sens encore plus profond et une portée particulière lorsqu’elles sont prononcées sur ces lieux saints.
Si vous avez réservé un Forfait Umrah depuis Houston, il est alors essentiel de connaître ces duas tirés du Coran. Voici quelques exemples de duas incontournables à intégrer dans votre liste de supplications.
Du’as coraniques à ajouter impérativement à votre liste lors de l’Umrah
Du’a pour un voyage en toute sécurité
Avant de commencer votre voyage spirituel, il est important de débuter en évoquant le nom sacré d’Allah le Tout-Puissant et en sollicitant Sa protection pour que votre parcours se déroule en douceur et en sécurité. Voici une supplication coranique à réciter avant tout départ :
Du’a coranique :
سُبْحَانَ الَّذِي سَخَّرَ لَنَا هَذَا وَمَا كُنَّا لَهُۥ مُقْرِنِينَ، وَإِنَّآ إِلَىٰ رَبِّنَا لَمُنقَلِبُونَ
Translittération :
Subḥāna alladhī sakhkhara lanā hādhā wa mā kunnā lahu muqrinīn. Wa innā ilā rabbinā lamunqalibūn
Traduction : « Gloire à Celui qui a mis cette monture à notre service, alors que nous n’aurions jamais pu l’accomplir par nous-mêmes. Et c’est vers notre Seigneur que nous devons retourner. » (Sourate Az-Zukhruf 43:13-14)
Du’a en entrant à Makkah
Quoi de plus émouvant pour un musulman que de franchir la porte sainte de Makkah ? Cette expérience dépasse l’imagination, mais même dans cet instant d’émerveillement, il est conseillé de demander la miséricorde d’Allah. Voici une dua à réciter en entrant dans la ville sacrée :
Du’a coranique :
رَّبِّ ٱغْفِرْ وَٱرْحَمْ وَأَنتَ خَيْرُ ٱلرَّٰحِمِينَ
Translittération :
Rabbi ighfir warḥam wa anta khayru-r-rāḥimīn
Traduction : « Mon Seigneur, pardonne-moi et montre-toi miséricordieux, car Tu es le meilleur des miséricordieux. » (Sourate Al-Mu’minun 23:118)
Du’a pour la guidance et l’acceptation avant le Tawaf
Après l’entrée en état d’ihram, la prochaine étape consiste à entrer dans la mosquée pour effectuer le Tawaf autour de la Kaaba. Avant de commencer, il est primordial de prier pour obtenir la guidance divine et l’acceptation du pèlerinage. Commencez donc votre Tawaf avec sincérité et bonnes intentions, en disant :
Du’a coranique :
رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا ۖ إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Translittération :
Rabbana taqabbal minnā, innaka Antas-Samīʿul-ʿAlīm
Traduction : « Notre Seigneur, accepte cette œuvre de notre part. En vérité, Tu es Audient et Omniscient. » (Sourate Al-Baqarah 2:127)
Du’a pour demander pardon durant le Tawaf
Il est indéniable que l’Umrah offre une opportunité de rédemption. L’un des moments clefs est celui où on implore le pardon d’Allah en présence de la Kaaba, attestant sa sincérité et sa piété. Recitez cette supplication :
Du’a coranique :
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا ۖ وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ
Translittération :
Rabbana ẓalamnā anfusanā wa in lam taghfir lanā wa tarḥamnā lanakūnanna minal-khāsirīn
Traduction : « Notre Seigneur, nous avons été injustes envers nous-mêmes. Si Tu ne nous pardonnes pas et ne montres pas de miséricorde, nous serons vraiment parmi les perdants. » (Sourate Al-A’raf 7:23)
Du’a pour la fermeté dans l’adoration à Maqam-e-Ibrahim
Lors du Tawaf, chaque pèlerin doit prier deux unités de prière (rakats) près de Maqam-e-Ibrahim. Ce moment d’une grande spiritualité enseigne beaucoup sur l’héritage du Prophète Ibrahim (Abraham, paix sur lui). En vous tenant à cet endroit saint, vous pouvez réciter cette invocaton du Coran :
Du’a coranique :
رَّبِّ ٱجْعَلْنِي مُقِيمَ ٱلصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ
Translittération :
Rabbij‘alnī muqīmaṣ-ṣalāti wa min dhurriyyatī. Rabbanā wa taqabbal du‘ā’
Traduction : « Mon Seigneur, fais de moi un établisseur de la prière, ainsi que de ma descendance. Notre Seigneur, accepte ma supplication. » (Sourate Ibrahim 14:40)
Du’a pour la demande d’abondance lors du ziyarat de Zamzam
Le puits de Zamzam est un miracle connu d’Allah. Il prouve que si l’on a foi et confiance en Dieu, celui-ci peut agir de manière miraculeuse. En buvant cette eau sacrée, il est conseillé de faire cette supplication pour demander une bonne subsistance :
Du’a coranique :
رَّبِّ إِنِّي لِمَآ أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍۢ فَقِيرٌۭ
Translittération :
Rabbi innī limā anzalta ilayya min khayrin faqīr
Traduction : « Mon Seigneur, je suis vraiment dans le besoin de tout bon que Tu m’as envoyé. » (Sourate Al-Qasas 28:24)
Du’a pour l’aide et la patience lors de Sa’i
Lors du Sa’i, les pèlerins se remémorent le courage et les épreuves d’Hajar. Il est ainsi approprié de réciter cette supplication en montant sur les collines sacrées :
Du’a coranique :
رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا
Translittération :
Rabbanā afrigh ʿalaynā ṣabran wa thabbit aqdāmanā
Traduction : « Notre Seigneur, déverse sur nous la patience, renforce nos pas. » (Sourate Al-Baqarah 2:250)
Après avoir appris ces duas coraniques pour chaque étape de votre Umrah, pensez à préparer votre propre liste personnelle. Il est également recommandé de réserver un forfait Umrah idéal afin d’éviter toute distraction lors de votre retraite spirituelle. Cela vous permettra de vous concentrer pleinement sur vos prières et votre adoration, en laissant de côté les soucis liés à l’organisation.
